中國女籃熱身賽對陣日本隊的首場比賽在西安進行，兩隊都報名14人名單。對手主要以年輕球員為主，其中11名球員都是零零后。這場比賽不容有失，我們幾乎是全主力應戰，而對手基本上清一色的小將。本場比賽是檢驗女籃集訓效果的試金石。

中國女籃首發：張茹、楊舒予、韓旭、李緣、羅欣棫。

首節，李緣率先得分，對手命中三分，楊舒予馬上做出回應。兩隊比分膠著，打了半節比賽，張子宇終于登場，對她而言非常考驗體能和速度。張子宇前場籃板直接得分，隨后中投還進，防守又造成對手24秒違例。翟若云打成2+1，對手連續三分命中追平比分。首節我們26比25領先。

次節，楊舒予繼續得分，對手三分還進，韓旭送出大帽，羅欣棫籃下強硬得分。打了三分鐘張子宇再次登場，羅欣棫命中三分，張子宇連續取分，楊舒予轉換進攻也進，隨后張子宇籃下再中，建立領先優勢。對手三分還進，李一凡防守積極但是領到違體犯規。上半場我們49比44領先。

張子宇得到最高分14分4籃板，楊舒予11分3籃板4助攻，投籃6中5效率很高。李緣4分4助攻，韓旭打了12分鐘得到8分6籃板。韓旭正負值-6最低，張子宇正負值+11最高形成鮮明對比。

易邊再戰，黃思靜開始登場，楊力維率先中投得分，這是一對黃金搭檔。奧山里佳三分還進，韓旭中投也進。翟若云三分抬手就中，擴大領先優勢。楊力維命中關鍵三分，建立兩位數領先優勢，張茹上籃打進，這幾名球員默契十足。韓旭籃下效率提升，單節已經4中4。還剩四分鐘，王思雨和張子宇登場，本場首次祭出雙塔韓旭搭檔張子宇。王佳琦制造對手違體犯規。張子宇被對手打成2+1，隨后又進攻犯規，張子宇似乎有點著急了。

對手命中三分，王思雨做出回應。張子宇又是一次進攻犯規，甩手臂擊倒對手，可能是打得有點累了。對手三分再中，三節打完我們建立10分領先優勢。

末節，對手上來就中三分，張子宇制造投籃犯規。楊舒予連續突破得分，對手頻繁投三分效率不高。張子宇再造犯規，隨后投籃打進。張子宇面對三人夾擊又制造犯規，還剩七分多鐘，表現很好的楊舒予和張子宇同時下場休息。王思雨突破得分，李一凡搶斷得手，潘臻琦反擊得分。王思雨對抗下中投也進，我們的強硬防守再次讓對手24秒違例。對手再中兩記三分，隨后中投也進，將分差縮小到個位數，形成追分之勢。賈賽琪命中關鍵投籃，韓旭轉身投籃打進，李緣妙傳賈賽琪再中一球。最終中國女籃101比92拿下比賽。保持熱身賽的三連勝。

羅欣棫5分3籃板，楊舒予9中8高效得到17分3籃板4助攻，韓旭18分11籃板3助攻，下半場表現提升。張茹4分，李緣4分4助攻，楊力維5分2助攻，賈賽琪6分，王佳琦5分3搶斷成為搶斷王。潘臻琦5分，但是罰球只有8中3，黃思靜2助攻，李一凡3籃板，王思雨8分2籃板，張子宇打了14分鐘13中9得到18分10籃板。翟若云6分2籃板。我們的雙塔拿到36分21籃板。

對手三人得分上雙，奧山里佳14分，藤本愛瑚10分，川井麻衣13分。